Jak nejlépe docílit trvalé změny?

Změny nebývají jednoduché, mozek se jim velmi rád vyhýbá. Vyžadují od nás energii navíc a pokud máte náročnější období, vydávání další energie je to poslední do čeho se vám chce….

Read More

Jak si vyléčit své „vnitřní dítě“

Je to téma prakticky každého člověka. Zraněné vnitřní JÁ – traumata z minulosti, emoční ublížení z dětství a dospívání, utváří mnohým lidem realitu současného života. Jak se to například projevuje:…

Read More

Jak si přestat brát věci osobně

Asi neexistuje člověk, který by se občas nesetkal s kritikou na své vlastní konto. Někdo prohodí poznámku ohledně toho, jak jste uvařili jídlo nebo nelibě okomentuje, co zrovna máte na…

Read More