Jak si nastavit hranice a umět říct NE

Dovolit si říci NE je výsostné právo každého z nás. To, jestli toto „umění“ dokážeme ovládat nebo nikoliv je dané především prostředím a lidmi, kteří nás formovali: Toto všechno může…

Read More

Umíte požádat?

Kolikrát jste promarnili nějakou příležitost tím, že jste se nezeptali, o něco jste někoho nepožádali, a pak jste toho litovali? Proč je pro někoho jednoduché položit obyčejnou otázku, zatímco pro druhého je…

Read More

Co s námi dělá hodnocení?

Jak se vypořádat s neustálým hodnocením a kritikou, ať už vůči sobě, nebo někomu jinému? Jak to udělat, aby nás to nevyčerpávalo a my zůstali nad věcí a v pohodě? Důležité je poznat, proč to…

Read More