Jak na zdravé sebevědomí

Nízké sebevědomí vás okrádá o radost ze života a pocit dostatečnosti a vlastní hodnoty. Ztrátu sebevědomí čas od času pociťuje každý z nás, někdo se s tím vyrovnává rychleji a…

Read More

Věc důvěry

Důvěra – těžko se získává, lehce se dá ztratit. Pokud ji ztratíte, trvá velmi dlouho než vám například blízký člověk začne znovu věřit. Pokud vám lidé nedůvěřují, těžko si vybudujete…

Read More

Proč koučink tak dobře funguje

Životní koučink, business koučink, vztahový koučink… je jich celá řada, ale podstata je stále stejná. Jako koučové používáme jasnou strukuturu, jak vést profesionálně sezení, tak aby se klient cítil co…

Read More

Tajemství úspěchu

Nedávno jsem četla výborný článek. Jeho autorem byl excelentní pokerový hráč, který konstatoval, že při pokeru musí umět člověk zvládat stres a znát dobře sebe i své reakce. Skvěle tak…

Read More

Znáte své PROČ?

Víte, proč děláte práci, kterou právě děláte? Proč jste s partnerem, se kterým právě jste? Proč ve volném čase děláte aktivity, které děláte? Pravděpodobně mi budete schopni odpovědět na vše, ale…

Read More

Test sebevědomí

Vědět, jak na tom jste se svým sebevědomím určitě není na škodu, zkuste tento jednoduchý pětiminutový test, který během chvilky vyhodnotí, jak si v oblasti sebevědomí vedete.  Dejte si na…

Read More

Vnitřní kritik pod kontrolou

Čas od času se připomene každému. U někoho se objevuje zřídka, někoho doprovází doslova na každém kroku – po celý den, sedm dní v týdnu. Udeří nejčastěji ve chvíli, kdy jste nejslabší…

Read More

Zjedodušit si život

K životu toho skutečně tolik nepotřebujeme. Bylo tady už nesčetně článků na podobné téma, já bych je ráda uchopila z hlediska zjednodušování si běžných životních záležitostí. Řekněme, že bychom ten začátek…

Read More

Jak překonat strach

Náš strach je velmi často jen vykonstruovaná představa, která se nemusí nikdy vyplnit. Ať už se bojíte čehokoliv, je zde stále velká šance, že se vaše obavy nenaplní. Časem se…

Read More